Quels sont les aliments adaptés à un régime sans résidu ?

10 janvier 2023

On peut vous demander de suivre un régime sans résidus avant votre coloscopie ou si vous avez certains problèmes gastro-intestinaux. L'objectif est de produire moins de selles afin soit de soulager le gros intestin, soit d'améliorer la préparation intestinale à la coloscopie et de raccourcir la durée de la purge. Ce régime ne doit pas être maintenu pendant une période prolongée, principalement parce qu'il provoque la constipation. Il est crucial d'éviter de poursuivre le régime sans résidus après la fin de la poussée inflammatoire afin d'éviter d'aggraver la diverticulose et l'inconfort associé à la constipation. Ceci est particulièrement important si vous avez déjà souffert de diverticulite.

Une coloscopie, qu'est-ce que c'est ?

L'examen le plus efficace et le plus fiable pour la prévention et le dépistage du cancer colo rectal est la coloscopie. L'identification des lésions colorectales et souvent leur traitement sont rendus possibles par cet examen. Cependant, les meilleures circonstances pour la préparation du côlon doivent être réunies pour que ce test soit réussi.

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Pour une préparation complète du côlon, les différentes solutions proposées sont nécessaires et même cruciales. Afin de maximiser la préparation, il est également recommandé de suggérer aux patients un régime sans résidus 3-4 jours avant l'évaluation. 

Les aliments recommandés pour ce régime

  • Pas de légumes (ni cuits ni crus)
  • Fruits : uniquement cuits (pomme, poire, pêche) 
  • Légumes : Faible teneur en matières grasses (par exemple, jambon, viande séchée) 
  • Le riz blanc, les pâtes blanches, la polenta, les biscottes et le pain blanc grillé tous fabriqués avec de la farine. 
  • Les bouillons, la crème d'orge, la soupe d'avoine et autres soupes.
  • Les produits laitiers comprennent le fromage frais, le fromage à pâte dure (comme le gruyère et l'emmenthal) et le fromage à pâte molle (camembert, etc.). 
  • La gelée, le sucre, le miel, les meringues, les biscuits secs et autres aliments sucrés (sans amandes, etc.). 
  • Les matières grasses comprennent le beurre, la margarine, l'huile et le lait. Ne jamais frire. 
  • Pas d'assaisonnements ; seulement du sel, des herbes, du citron et du vinaigre pour tremper l'eau, le thé, les tisanes, le café léger avec modération, un verre de vin aux repas et l'eau plate.

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