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Les poissons et les produits issus de la pêche renferment des atouts nutritionnels inestimables, les rendant des options alimentaires hautement attractives. Cela consiste notamment à répondre aux besoins en acides gras oméga-3. Toutefois, ils ont la capacité d’accumuler des substances chimiques indésirables soit par filtration de l’eau de mer, soit en se nourrissant d’autres poissons. […]

Une bactérie nuisible connue sous le nom d’Helicobacter pylori affecte la paroi interne de l’estomac. Sa notoriété est due au fait que cette bactérie est généralement accusée d’être responsable des infections de l’estomac et du cancer de l’estomac. En France, elle touche 15 à 30 % de la population. Les ulcères et les gastro-entérites sont […]

Récemment, le terme « core » a pris le sens de « abs », et il est certain que les abdominaux font partie de l’ensemble. Les abdominaux, les obliques, les fessiers, le bas du dos, les fléchisseurs de la hanche et les érecteurs de la colonne vertébrale constituent votre véritable noyau, qui est essentiellement un « corset » à 360 degrés […]

Les fentes font partie des meilleurs exercices pour le bas du corps, car elles permettent d’améliorer l’équilibre, la force et l’endurance. Mais le fait est qu’elles sont aussi assez ennuyeuses. Utilisez ces quatre exercices pour renforcer vos fentes tout en restant concentré sur la tâche à accomplir. Le Split Squat chargé unilatéralement Tout en maintenant […]

Chaque année, près de 300 millions de personnes sont touchées par la gale. Une mauvaise hygiène n’est pas toujours associée à la gale. Tout le monde est susceptible de contracter cette maladie, et le fait de vivre dans des communautés comme les écoles, les lycées, les foyers, les maisons de retraite et les hôpitaux, favorise […]

En courant, en jouant, en faisant du sport ou simplement en ratant un pas, vous vous êtes fait une entorse à la cheville ? Avec l’aide des médecines douces, voici les gestes et traitements essentiels pour vous remettre sur pied au plus vite. Une entorse, qu’est-ce que c’est ? Les tendons sont étirés après un […]

Bien que les hémorroïdes mettent rarement la vie en danger ou soient dangereuses, elles peuvent néanmoins perturber gravement notre vie. Dans ce billet, nous allons nous concentrer sur un type d’hémorroïdes particulièrement particulier, les hémorroïdes externes, qui peuvent être traitées naturellement. Alors, quelle est précisément l’origine de ces hémorroïdes ? Et comment peut-on les traiter […]

Le produit phare des défilés de stars est le shampooing sec. Il existe depuis un certain temps, mais ces dernières années, il a soudainement fait son apparition dans les rayons des supermarchés et des parapharmacies, ainsi que sur les blogs beauté. Il s’applique sur les cheveux sous forme de spray. C’est un fantastique remède de […]

Vous avez besoin de recettes naturelles et efficaces pour traiter les cors, les durillons ou les yeux de perdrix ? Voici quelques remèdes maison étonnants pour vous en débarrasser !  Le frottement constant des chaussures sur la peau est la principale cause des cors, des durillons et des yeux de perdrix. Le pied s’élargit en […]

Localiser le téléphone portable d’une personne à son insu est une tâche simple, même si elle peut sembler difficile. Grâce à la technologie, de nombreuses applications peuvent désormais être enregistrées pour localiser une personne à son insu. MSPY L’une des meilleures solutions pour localiser secrètement une personne est mSpy, un outil totalement indétectable conçu pour […]

On peut vous demander de suivre un régime sans résidus avant votre coloscopie ou si vous avez certains problèmes gastro-intestinaux. L’objectif est de produire moins de selles afin soit de soulager le gros intestin, soit d’améliorer la préparation intestinale à la coloscopie et de raccourcir la durée de la purge. Ce régime ne doit pas […]